I nostri corsi
Alla MYB GYM offriamo classi per tutti i livelli, dal principiante all'atleta esperto. I nostri corsi sono progettati per adattarsi alle tue esigenze e capacità. Con istruttori qualificati e un ambiente accogliente, troverai l'allenamento perfetto per raggiungere i tuoi obiettivi.
Unisciti a noi e scopri il corso ideale per te!
YOGA
I corsi di yoga combinano movimenti fluidi, tecniche di respirazione e meditazione per migliorare flessibilità, forza e benessere mentale.
In un ambiente accogliente e rilassante, ogni lezione è un'occasione per riconnetterti con te stesso, ridurre lo stress e trovare equilibrio.
Unisciti alla MYB GYM e scopri il potere trasformativo dello yoga, adatto a ogni età e preparazione fisica!
JIU JITSU
Le nostre classi di Jiu Jitsu sono aperte a tutti i livelli, dai principianti agli atleti più esperti, offrendo un allenamento completo che unisce tecnica, strategia e forma fisica.
In un ambiente motivante e rispettoso, ogni lezione ti sfida a superare i tuoi limiti, promuovendo disciplina e crescita personale .
Unisciti alla MYB GYM e scopri l'arte del Jiu Jitsu, perfetta per ogni età e obiettivo!
GRAPPLING / MMA
Le nostre classi di MMA, sono perfette per tutti i livelli, offrendo un allenamento completo che combina tecniche di striking, grappling e lotta a terra. Sotto la guida di istruttori esperti integrerai discipline come Jiu Jitsu, Boxe, Kick Boxing e Muay Thai, sviluppando forza, resistenza, agilità e strategia . In un ambiente dinamico e inclusivo ogni lezione ti permette di migliorare le tue abilità sia per la difesa personale sia per le competizioni in gabbia.
Unisciti alla MYB GYM e vivi l'adrenalina dell'MMA, un'esperienza unica che unisce il meglio delle arti marziali per ogni età e obiettivo.
FUNCTIONAL TRAINING
Le nostre classi di allenamento funzionale propongono ogni giorno allenamenti dinamici che migliorano forza, resistenza, agilità e coordinazione.
I corsi si concentrano su movimenti naturali e funzionali, utilizzando attrezzi come kettlebell, corde, pesi per potenziare il tuo corpo in modo pratico e versatile. In un ambiente energico e motivante, ti consiglieremo la classe più adatta a te. Ogni sessione è personalizzabile per adattarsi ai tuoi obiettivi.
Unisciti alla MYB GYM e scopri il Functional Training, perfetto per chi vuole un allenamento completo!
PERSONAL TRAINING
Il nostro servizio di Personal Training offre un'ora di allenamento dedicata esclusivamente per te. Con un istruttore qualificato al tuo fianco, riceverai un allenamento personalizzato, una scheda su misura o una consulenza specifica per raggiungere i tuoi obiettivi.
In un ambiente positivo, in ogni sessione faremo di tutto per attuare strategie in grado di massimizzare i risultati.
Unisciti alla MYB GYM e vivi l'esperienza del Personal Training, ideale per trasformare i tuoi obiettivi in realtà a ogni età!
JIU JITSU KIDS
Le nostre classi di Jiu Jitsu per bambini adatte dai 6 ai 12 anni, offrono un'ora di allenamento divertente e formativo in un ambiente sicuro e accogliente. Sotto la guida esperta, i bambini imparano tecniche base di Jiu Jitsu, sviluppando agilità, coordinazione, forza e disciplina attraverso giochi ed esercizi mirati. Ogni lezione promuove fiducia in se stessi, rispetto e lavoro di squadra, adattandosi al livello fi ogni bambino.
Unisciti alla MYB GYM e lascia che i tuoi figli scoprano il mondo del Jiu Jitsu, perfetto per crescere attivi e sicuri!